近日在东莞篮球学校任职的NBA外教Ron Ekker针对中国的篮球环境发出了质疑，他面面俱到阐述了目前中美篮球之间到底存在着哪些差异。这位外教目前一直在东莞篮球学校，他曾经执教独行侠、骑士等多支NBA球队。
Ron Ekker曾带领球队获得了600次以上的胜利。他以任职高中教练为起点，随后先后担任NAIA、NCAA主教练和NBA的助理教练。他执教过从高中到NBA的所有水平的联盟。
在他看来，中国篮球一直在发展当中，不过很多差异造成中国篮球的成绩远不如美国。那么到底有哪些因素导致了这些情况呢，让我们看看这位NAB级别的外教说了些什么吧。
1.规矩？美国压根没有！
在NBA外教看来，马布里这样的球员在中国的球场上很可能不会存在，马布里成长在纽约街头，在这些地方长大的孩子打球无拘无束，全凭自己的技术与实战经验赢得出场时间。他们没有过多“规矩”，这也让他们跳出条条框框，可以的展现自己的速度、技巧。
而到了高中和大学，美国球员将会接受真正团队的配合和打法，也正因如此，他们不仅仅有技术，也知道怎么去合理利用自己的技术。这些球员会参加当地的各种比赛，包括AUU（全国业余联盟）和高中联赛在内，他们每年都能打不少于100场比赛。而这时候中国青年队的孩子们，只能听从教练的安排练习技术，不过这样的技术训练是没有对抗的，我们的球员非常规矩，一板一眼，不会有任何的变化。
2.一日三练成机器
典型的美国篮球训练一般都是一天练一次，每次只有两个小时的时间。但在两小时的时间内，所有人都必须十分专注，而且这些训练环节都是真实模拟比赛场上的情况。反观我们的训练，每日除了常规的力量训练外，还有非对抗下的投篮、运球，折返跑等等训练。不仅每次训练拖得时间比较久，而且训练项目也十分枯燥。
球员们在这样的训练下，不免会出现偷懒、毫无斗志的情况。这一点当然很好理解，不过球员们会将这样的惯性带到赛场之上，所以你经常在CBA赛场上看到球员们散步，并没有很多热情和斗志。不过这一点在近些年有所改进，郭艾伦等球员的出现改变了原本死板的场上环境，而新鲜血液和理念的注入也让CBA变得更加有观赏性。但在郭艾伦刚刚出现的时候，他也曾遭到很多传统教练的反对和弃用。
很多球队甚至会花上35-40分钟的事件进行绕桩训练，这样的运球训练毫无对抗，也难怪在比赛中会经常被外援生断。其实我们球员的技术并不差，只是在训练中没有模拟实战发生的情景，导致身体对抗下球员无法发挥己的真实水平。
而且在平日的训练中，教练们也没有投入，还是按部就班完成训练工作。甚至会出现中途外出或者在一旁打的情形。教练们很少在训练中对于球员进行动作的纠正，可以说在专注力上，中美两国的差距十分巨大。
3.细节决定成败，教练是篮球高塔的地基
对于NBA球员来说，场上的很多反应、瞬间都是凭借本能做出的，姚明是中国男篮史上最为成功的运动员，不过他到NBA以后也有过十分挣扎的时期。姚明曾经说过：“NBA的节奏实在太快，刚去的时候很难适应。”在一些与训练情况不一样的事件发生时，美国球员能够处理得更加得心应手，这是很多国内球员所欠缺的。
在遇到意料之外的包夹时，美式球员左穿右插最后甚至能够得分，国内大多数球员则显得比较慌乱，总是容易在多人的包夹下出现失误。曾经有人发布过一则视频，视频中国家队教练带领后卫们在练习拍球，国家队层面上难道不应该去练习破紧逼，区域夹击吗？不科学的训练方式是阻碍我们未能走得更远的原因之一。
看看郭艾伦在美国期间的特训，外教都是按着棒子针对性练习上篮。还有各种强对抗下的运球突破训练。遥想NBA的库里，是如何和东契奇一起训练的呢。两人在训练中不仅要保证投进，还要保证每一球都空心入网，而拿球后呼吸的调整都是训练师的重点。在国内有几个教练能以这种模式训练？可以说教练才是篮球高塔的地基。
美国孩子一路成长到职业比中国孩子多打了太多高质量比赛了。在大家看来中美篮球之间还有哪些差距呢？欢迎大家一同互动哦。我是君子皆好球，我，看好文哦！
